Как красиво говорить?

четыре совета для того, чтобы говорить красиво,
увлекательно и уверенно, оказывать влияние на людей и вести за собой

Говорить красиво - это дар?

Конечно нет.

Действительно, некоторым достается хороший голос и умение генерировать красивые предложения, как это называется "от природы". Эти люди - настоящие везунчики. Как правило, они чаше проводят успешные переговоры, совершают выгодные сделки, повышают повышение и получают дополнительное внимание. Однако это скорее исключение из правил.

„Все хорошие ораторы начинали как плохие ораторы“
— Ральф Уолдо Эмерсон, поэт, философ

Это противоречивая истина, которую необходимо принять. Все ораторы в начале своего пути говорили плохо. Я, автор школы ораторского мастерства, не исключение. Техника говорения приходит с годами, с десятками прочитанных книг, с сотнями "набитых шишек" и тысячью репетиций. Говорить - это искусство, вырабатываемое со временем.

Как этот процесс ускорить?

Я дам несколько советов, которые помогут быстрее научиться говорить красиво. Эти советы - не панацея и не лекарство от всех болезней. Я не покажу священный свиток дракона. Это скорее вектор мышления, который я вам задам, чтобы вы скорее научились азам ораторского искусства.

Хороший оратор тот, кто
все время анализирует

Я крайне рекомендую завести дневник и вести в нем регулярный конспект. Увидели человека, который красиво рассказывает? Пишем заметку, подчеркиваем приемы! Увидели хорошего переговорщика? Фиксируем в заметках. Общаетесь с коллегой, который чаще выигрывает в спорах, выходит «сухим» из воды? Заметки!

Какую бы полезную книгу я бы ни прочитал, какого бы грамотного оратора я ни встретил: всегда обращаюсь к заметкам. Заметки учат разговорам с самим собой, рассуждениям, построением выводов. Представьте, что вы пожизненный студент вуза риторики. Ваша задача впитать как можно больше информации, сформировать свою базу знаний.

В конце концов, чудес не бывает. Нельзя взять и научиться из воздуха хорошо говорить. Для начала нужно проанализировать огромный объем информации, найти причинно-следственные связи.

Как бонус, мой профессиональный рекомендансьён: прочитайте топ книг из этой статьи Я лично прочитал все книги из топа. Поверьте, с моей избирательностью к материалам… Это действительно информативные источники. Я составил подробную рецензию по каждой. Они помогут вам сформировать качественный фундамент оратора.

Теоретики влажно мечтают,
практики собирают сливки

Чем чаще вы общаетесь, тем больше адаптируете свою речь. Сидя в домике улитки с кучей теоретических знаний вы сможете «положить на лопатки» оппонента в споре? Сможете выступить на многотысячную аудиторию? Договоритесь на получение повышения?
Конечно нет.

Если я прочитаю десять томов по технике бокса и посмотрю все бои Майка Тайсона, я буду нулевым боксером. Да мне в первой же драке все десять томов техники боя запихают промеж кулис. Как оратор я себя оправдаюсь только потому, что орать потом буду долго.

„У него имелся боевой опыт — причем опыт не победы, а поражения, что, безусловно, куда поучительнее“
—Грэм Грин, писатель, сотрудник британской разведки

Мой второй рекомендансьён - топ мест для выступления из этой статьи. Это первоклассные полигоны для оттачивания навыков говорения, выступления на публику. А самое главное, что там низкий порог входа! Не нужно быть трехкратным чемпионом в области «бла-бла», чтобы выйти на сцену.

Вы способны выступить на этих площадках, а если вам нужна помощь в подготовке, welcome в школу. Я подготовлю вас к любому профильному выступлению быстро на высокий уровень.

Разогревайте ваш аппарат

Фигурально, конечно. Без разминки вступать в «словесный бой» пагубно. Чтобы прибавить себе 30 очков в копилку Гриффиндора, нужно заранее готовиться. Тогда вы увеличиваете шансы на успех: меньше заговариваетесь, говорите более уверенно, голос приобретает объем.

Подготовку оратора перед выступлением я поделю на несколько частей:
-разминка гортани и рта (верхнее небо, язык, губы - они напрямую участвуют в артикуляции)
-разминка голосовых связок
-пластичность и свобода движений

Разминка гортани и рта.
Упражнение «зевок»
Ваша задача 3-5 раз зевнуть максимально искреннее и со звуком. Со стороны упражнение может показаться неловким (особенно если рядом с вами есть люди), однако оно значительно расслабляет гортань. Таким образом, вы освобождаете себя от зажимов. Голос становится более объемный и естественный.

Разминка голосовых связок.
Упражнение «корова»
Ваша задача мычать 10 раз на протяжении 5-7 так, как мычит корова. По громкости - средне. Не нужно срывать свой голос, но и еле-еле слышимо не должно быть. Хороший «маячок», если во время мычания вы почувствуете, что внутри вас происходит резонирование звука: в районе груди/в зубах.

Пластика и свобода движений.
Упражнение «расслабон»
Данное упражнение является прогрессивной мышечной релаксацией. Найдите тихое место, удобно устроитесь и начните с глубокого дыхания. Поочередно напрягайте и расслабляйте группы мышц: ноги, бедра, живот, грудь, руки, плечи, шею и лицо, уделяя каждой группе 5-10 секунд. После завершения сосредоточьтесь на ощущениях расслабления в теле, а затем постепенно вернитесь к активности. Это упражнение помогает снизить напряжение и улучшить концентрацию.

Это не полный комплекс упражнений, но тем не менее он частично помогает «завести» свой моторчик. Если вы хотите комплексно подготовиться к важному выступлению, либо основательно подтянуть навыки говорения, советую прочитать эту статью и еще вот эту статью.

Думайте быстрее

Часто работает следующая тенденция во время разговора: чем человек быстрее и лучше формулирует мысли, тем больше шансов победить в споре, дать основательный ответ, «уколоть» (не грубо съязвить, а именно уколоть нерушимым аргументом). Думать быстрее - это как фехтование, где побеждает самый ловкий.

К вашему вниманию упражнения, которые помогут развить скорость мышления и улучшить формулировку предложений:

Быстрые ассоциации.
Выберите слово (например, "солнце") и за 1-2 минуты запишите все ассоциации, которые приходят в голову. Затем попробуйте составить предложения, используя эти ассоциации. Это упражнение развивает креативное мышление и помогает быстро формулировать мысли.

Импровизационная речь.
Попросите кого-то задать вам случайную тему (например, "путешествия"). У вас есть 1 минута, чтобы подготовиться, а затем вы должны говорить на эту тему в течение 2-3 минут без остановки. Это упражнение помогает развивать навыки быстрой формулировки мыслей и уверенности в речи.

Словесные игры.
Играйте в игры, такие как "20 вопросов" или "Алиас", где нужно быстро задавать вопросы или объяснять слова. Эти игры требуют быстрой реакции и помогают улучшить способность быстро формулировать мысли и предложения.

Пару слов напоследок

Так как же говорить красиво?

Важно придерживаться четырем советам из статьи: практиковаться, записывать выводы, практиковаться, записывать, прак...
Это непрерывный цикл. У самурая нет цели, есть только путь.

Начинающий оратор, я желаю вам профессиональных высот, терпения и внимательности к деталям, ведь дьявол в мелочах. Запомните, вы способны превратить ваше выступление в шедевр, а себя - в Великого Оратора. Жду вас на занятиях и на сцене. Удачи!